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Como criar um canto de calma


Você sabe Como criar um canto de calma ?

Se com seus filhos você já fez a garrafa de calma, então o canto da calma não pode estar faltando em sua casa. Este espaço será o das emoções onde as crianças podem expressá-las e elas se sentirão seguras e protegidas. O canto de calma é ótimo para crianças de 3 a 6 anos, mas também é uma grande ferramenta para idosos, uma vez que nenhum limite de idade para desfrutar -lo … Você pode personalizar o canto de acordo com a idade das crianças … e usar tanto em casa como na escola.

É normal que as crianças fiquem frustradas, irritadas ou irritadas de vez em quando, por isso, ter um espaço onde ficar sozinho e se recuperar é uma boa ideia. Assim, aprenderão a conhecer suas emoções e a aceitá-las, porque fazem parte da vida.

O canto das emoções

O objetivo é que as crianças aprendam a administrar suas próprias emoções e sentimentos e sejam responsáveis ​​por suas ações. Eles aprenderão a ter autocontrole contra uma emoção destrutiva, mas precisam de um ambiente e de um bom guia para poder internalizá-lo! Emoções são normais e quando uma pessoa sente medo, raiva e tristeza … o cérebro pode ser bloqueado e eles precisam aprender a resolver conflitos. Emoções não devem ser reprimidas, você só tem que saber como voltar à tranquilidade.

Este espaço deve ser capaz de usá-lo sempre que quiser, sem restrições e sem obrigações. Só assim sentirão motivação suficiente para conseguirem controlar as emoções que estão sentindo a cada momento.

O canto da calma

O canto da calma será um espaço onde as crianças encontrarão a paz calma e interior … onde poderão sentir-se. Eles podem usá-lo sempre que quiserem, como quando:

  • Eles se sentem com raiva
  • Quer relaxar
  • Eles precisam saber como eles realmente se sentem
  • Quero descansar
  • Eles precisam ficar sozinhos
  • Quer dar ou receber carinho
  • Eles querem meditar
  • Eles precisam resolver um conflito
  • Quer compartilhar o espaço com outra pessoa

Será um canto sossegado com: travesseiros, cobertores, itens ou itens de calma (brinquedos de pelúcia ou animais de pelúcia para abraçar), materiais para meditar, bonecos para recriar conversas ou compartilhar pensamentos, mandalas para a pintura , histórias relacionadas às emoções, instrumentos musicais , pedras e tempera para pintar, uma ampulheta, um jarro de calma … E para os mais velhos também podemos acrescentar: cartões para regular emoções, para regular conversas …

Este canto pode ser um sucesso quando as crianças começam a usá-lo sempre que precisam. Você só terá que explicar às crianças por alguns minutos o que é esse canto e quando eles podem usá-lo … eles o usarão de bom grado e isso os beneficiará enormemente! Se você quer que as crianças se comprometam com o espaço, elas devem saber o que é e para que serve … qual é a função do canto e quais são os acordos e as conseqüências ao usá-lo certo ou errado.

Este lugar maravilhoso pode ser criado tanto em uma sala de aula com todas as crianças em uma classe e orientada pelo professor, ou em casa, onde os pais que ensinam seus filhos neste canto para aprender a regular e compreender suas próprias emoções são … para Eles precisarão de uma ajudinha no começo!

Como criar um canto de calma

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