Como criar um canto de calma

Publicado em 13 de junho de 201913 de junho de 2019 por SÓ ESCOLA

Você sabe Como criar um canto de calma ?

Se com seus filhos você já fez a garrafa de calma, então o canto da calma não pode estar faltando em sua casa. Este espaço será o das emoções onde as crianças podem expressá-las e elas se sentirão seguras e protegidas. O canto de calma é ótimo para crianças de 3 a 6 anos, mas também é uma grande ferramenta para idosos, uma vez que nenhum limite de idade para desfrutar -lo … Você pode personalizar o canto de acordo com a idade das crianças … e usar tanto em casa como na escola.

É normal que as crianças fiquem frustradas, irritadas ou irritadas de vez em quando, por isso, ter um espaço onde ficar sozinho e se recuperar é uma boa ideia. Assim, aprenderão a conhecer suas emoções e a aceitá-las, porque fazem parte da vida.

O canto das emoções

O objetivo é que as crianças aprendam a administrar suas próprias emoções e sentimentos e sejam responsáveis por suas ações. Eles aprenderão a ter autocontrole contra uma emoção destrutiva, mas precisam de um ambiente e de um bom guia para poder internalizá-lo! Emoções são normais e quando uma pessoa sente medo, raiva e tristeza … o cérebro pode ser bloqueado e eles precisam aprender a resolver conflitos. Emoções não devem ser reprimidas, você só tem que saber como voltar à tranquilidade.

Este espaço deve ser capaz de usá-lo sempre que quiser, sem restrições e sem obrigações. Só assim sentirão motivação suficiente para conseguirem controlar as emoções que estão sentindo a cada momento.

O canto da calma

O canto da calma será um espaço onde as crianças encontrarão a paz calma e interior … onde poderão sentir-se. Eles podem usá-lo sempre que quiserem, como quando:

Eles se sentem com raiva
Quer relaxar
Eles precisam saber como eles realmente se sentem
Quero descansar
Eles precisam ficar sozinhos
Quer dar ou receber carinho
Eles querem meditar
Eles precisam resolver um conflito
Quer compartilhar o espaço com outra pessoa

Será um canto sossegado com: travesseiros, cobertores, itens ou itens de calma (brinquedos de pelúcia ou animais de pelúcia para abraçar), materiais para meditar, bonecos para recriar conversas ou compartilhar pensamentos, mandalas para a pintura , histórias relacionadas às emoções, instrumentos musicais , pedras e tempera para pintar, uma ampulheta, um jarro de calma … E para os mais velhos também podemos acrescentar: cartões para regular emoções, para regular conversas …

Este canto pode ser um sucesso quando as crianças começam a usá-lo sempre que precisam. Você só terá que explicar às crianças por alguns minutos o que é esse canto e quando eles podem usá-lo … eles o usarão de bom grado e isso os beneficiará enormemente! Se você quer que as crianças se comprometam com o espaço, elas devem saber o que é e para que serve … qual é a função do canto e quais são os acordos e as conseqüências ao usá-lo certo ou errado.

Este lugar maravilhoso pode ser criado tanto em uma sala de aula com todas as crianças em uma classe e orientada pelo professor, ou em casa, onde os pais que ensinam seus filhos neste canto para aprender a regular e compreender suas próprias emoções são … para Eles precisarão de uma ajudinha no começo!