Depressão

Fique atento aos Sinais da Depressão


Fique atento aos Sinais da Depressão: Sentir-se triste em momentos específicos da vida é normal, como após a morte de um ente querido. Porém, algumas pessoas vivenciam esse sentimento de forma muito intensa e por períodos muito longos, que podem não ser apenas dias, mas sim meses e até mesmo anos. O ponto chave da questão é: essas pessoas nem sempre tem um motivo aparente para se sentirem assim.

Fisiologicamente, a depressão é um desequilíbrio no cérebro. Mas, ao contrário de outras doenças, ela não pode ser curada apenas com medicamentos, já que ela é uma combinação de fatores biológicos, psicológicos e sociais. Ou seja, sua qualidade de vida, seus relacionamentos e sua maneira de enfrentar o mundo, podem ser os gatilhos para a depressão aparecer.

Fique atento aos Sinais da Depressão

  • Tristeza profunda;
  • Distúrbios do Sono;
  • Pensamentos negativos;
  • Desinteresse e apatia;
  • Baixa autoestima;
  • Desleixo com a aparência; Dores físicas;
  • Isolamento; Refeição;
  • Choro frequente;
  • Falta de vontade de fazer atividades simples;
  • Mudanças comportamentais bruscas;

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Fique atento aos Sinais da Depressão

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