Mandalas para imprimir e colorir: Os mandalas têm sua origem na Índia. Na verdade, seu nome vem do sânscrito e significa “roda ou círculo sagrado”, portanto , as primeiras mandalas tiveram uma forma circular, embora no momento elas possam estar com formas geométricas muito diferentes. No entanto, não foi até séculos mais tarde que os mandalas ganharam popularidade na cultura ocidental, especialmente na mão da expansão do budismo, uma doutrina filosófica e religiosa que começou a usá-los como uma ferramenta de trabalho em meditação e relaxamento espiritual.
De acordo com esta filosofia, Mandalas representa as forças do universo, por isso são um recurso muito útil para estimular o desenvolvimento emocional. O simples fato de pintá-los é extremamente relaxante, ao mesmo tempo que aumenta a introspecção, por isso é usado em diferentes terapias psicológicas, como um exercício para que a pessoa possa expressar seus sentimentos ou simplesmente esvaziar sua mente e se livrar das preocupações.
E o melhor de tudo é que as crianças também podem se beneficiar dessa atividade.
Mandalas para imprimir e colorir.
Fonte: Etapa Infantil.
Por: Jennifer Delgado
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