10 benefícios da leitura
10 benefícios da leitura:
- Aumenta seu vocabulário;
- É alimento para seu cérebro
- Estimula os bons sonhos;
- Diminui o risco de Alzheimer;
- Aumenta a concentração;
- Amplia seus assuntos;
- Melhora sua memória;
- É um entretenimento econômico;
- Reduz o stress;
- Desenvolve as emoções;
Veja Também: A importância da Leitura de Textos na Educação Infantil
10 benefícios da leitura
Estresse:
A leitura também pode servir como uma atividade relaxante que diminui o nível de estresse. Ler antes de dormir, por exemplo, pode ajudá-lo a pegar no sono mais facilmente, fazendo com que você acorde com mais disposição no dia seguinte.
Expansão do conhecimento:
A leitura proporciona o acesso a vários conteúdos expandindo o seu conhecimento. Quanto mais frequente for o seu acesso aos livros, maior será o seu repertório cultural.
Memória:
A leitura pode ajudar a memorizar conteúdos mais facilmente, já que, muitas vezes, o leitor deve estimular a sua memória para se lembrar sobre os principais aspectos que envolvem a história, como nomes de personagens, lugares, principais acontecimentos ao longo do enredo, entre outros.
Concentração:
Ler é uma ótima forma para treinar a concentração. Isso porque ao ler, principalmente em lugares públicos, você acaba forçando a sua mente para não perder o raciocínio com o barulho. Essa habilidade pode ser bastante útil durante vestibulares e provas como o Enem.
